Redboat Qigong - chinesisches Yoga

Das Redboat System beinhaltet verschieden jahrhundertealte Übungsformen aus dem südlichen Shaolinkloster:
durch regelmäßiges Üben wird die Lebensenergie Qi gestärkt, die Körperhaltung optimiert, der Stoffwechsel unterstützt, sowie die Intensität der Atmung und Konzentrationsfähigkeit vertieft. Mit Gelassenheit, geistiger Frische und Freude gelingt der Alltag. Erlernen Sie Redboat Qigong zur Gesundheitsvorbeugung, für mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag.
Ein Probeunterricht ist möglich.